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Actividades para niños con síndrome de Down

Cada niño tiene intereses, fortalezas y necesidades diferentes. Estas actividades son propuestas flexibles para compartir momentos de juego en casa.

Ilustración de tres niños jugando juntos con rompecabezas, bloques y plastilina.

Actividades

  1. Juego 1: Rompecabezas y encajes

    Elegir piezas grandes o pequeñas según la comodidad del niño y armar figuras juntos, sin apuro.

    • En la mesa o el piso
    Ilustración: Ami y una mamá arman juntas un rompecabezas de encaje de madera con piezas grandes y perillas.

    Necesitas

    • Un rompecabezas de piezas grandes
    • Una mesa o el piso

    Cómo jugar

    1. Si recién empieza, elige piezas grandes.
    2. Pongan la primera pieza juntos.
    3. Deja que pruebe solo; ayúdale si se frustra.

    Lo que gana tu peque: aprende a fijarse en los detalles y a buscar soluciones por sí mismo.

  2. Juego 2: Plastilina y pinzas

    Amasar, hacer bolitas, usar moldes o trasladar objetos grandes con pinzas adecuadas a su edad.

    • Con supervisión
    Ilustración: Mateo pasa bolitas de plastilina con unas pinzas grandes de plástico a un recipiente.

    Necesitas

    • Plastilina para su edad
    • Pinzas grandes de plástico
    • Un recipiente

    Cómo jugar

    1. Amasen juntos y hagan bolitas.
    2. Con moldes, formen figuras.
    3. Con las pinzas, pasen las bolitas al recipiente.

    Lo que gana tu peque: fortalece manos y dedos, lo que luego le ayuda a agarrar el lápiz.

  3. Juego 3: Cuentos y tarjetas

    Mirar imágenes, nombrar personajes y conversar sobre lo que sucede en un cuento.

    • Antes de dormir
    Ilustración: La maestra, de melena corta y lentes, y Sofi miran tarjetas grandes con dibujos de animales; Sofi señala un pato.

    Necesitas

    • Un cuento o tarjetas con dibujos grandes

    Cómo jugar

    1. Miren juntos una página.
    2. Pregunta: ¿quién es?, ¿qué está haciendo?
    3. Deja que responda con palabras, gestos o señalando.

    Lo que gana tu peque: aprende palabras nuevas y a contar lo que ve.

  4. Juego 4: Circuito de movimiento

    Preparar un recorrido sencillo con cojines y obstáculos seguros, adaptándolo a sus posibilidades.

    • Espacio seguro
    Ilustración: Ami gatea por un caminito de cojines en el suelo de la sala; un papá la anima al final.

    Necesitas

    • Cojines o almohadas
    • Un espacio libre en el piso

    Cómo jugar

    1. Armen un camino con cojines.
    2. Muéstrale cómo pasar: gateando, pisando o saltando.
    3. Que lo repita a su ritmo; celebra cada vuelta.

    Lo que gana tu peque: mejora su equilibrio y cómo coordina su cuerpo.

  5. Juego 5: Pequeñas tareas cotidianas

    Invitar al niño a guardar juguetes, elegir su ropa o colaborar al preparar la mesa, con el apoyo que necesite.

    • Todos los días
    Ilustración: Mateo pone platos de plástico en la mesa ayudando a una mamá a preparar la comida.

    Necesitas

    • Sus juguetes, su ropa o la mesa

    Cómo jugar

    1. Elige una tarea corta.
    2. Háganla juntos la primera vez.
    3. Dale tiempo para que lo intente solo.

    Lo que gana tu peque: gana confianza y aprende a hacer cosas por sí mismo.

  6. Juego 6: Jugar a imaginar

    Representar situaciones cotidianas con muñecos, cocinar de mentira o turnarse en un juego familiar.

    • Con muñecos o cajas
    Ilustración: Sofi y Ami juegan a la cocinita con ollas de juguete y muñecos sentados a la mesa; detrás, la maestra, de melena corta y lentes, sostiene una tacita.

    Necesitas

    • Muñecos, ollitas o cajas

    Cómo jugar

    1. Propón una escena: cocinar o ir al doctor.
    2. Túrnense: ahora tú, ahora yo.
    3. Sigue su idea aunque cambie la historia.

    Lo que gana tu peque: aprende a expresarse y a compartir el juego.

Fuente: Down Syndrome · Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)

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